jak się

Skoro tak mówisz... :) a może doradzisz coś konkretnego ?? Mam lekką tendencje do zatłuszczania, jak już napisałem wczesniej,jednak teraz dramatu nie ma Bo powalczyłem jesieniązTym naddatkiem i wygrałem :D Tocomiałem w nadmiarze poszło na czystąmase i troche się wzbogaciłem oto co trzeba, jednak troche rzeźby mi brak... :/ i chciałem to troche [...]

Wiem jak działa Glutamina bo już jeden Cykl miałem z l-Glutamine T6 z trec'a tylko chodzi mi czy z połaczeniem z HMB coś daje więcej... ale już któryś raz słyszę że HMB to starta kasy więc biorę się za Dietę :)

coldh22 Dobre rozwiązanie ale trochę kosztowniejsze Lucun1 i jak zdecydowałeś się na jakiś wyciąg ? Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-04-06 17:21:29 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-04-06 17:21:43

jak piłam tą kawę nawet nie wiem jakiej firmy to strasznie siadła mi wątroba i sporo przytyłam i przy tym troszkę źle się czułam

Brat używał cepana na bliznę po operacji, stosujesz jak Ci się rana już zagoi, coś tam zmalało.

Od dodania 50 kcal momentalnie nastąpi zalanie falą tłuszczu, lepiej pozostać na tych 800 kcal całe życie, po co się dalej paść jak można pozostać Fit mister Auschwitz na ilości kcal mniejszej od Velocity Diet

Wiem. Sam staram się robić codziennie kilka ćwiczeń z tej książęczki. Ale i tak zrobię sobie korekcję laserową jak skończę 20 lat

napisz jak jesz: makro i kcal. odpowiedz sobie tez na pytanie czy to głód fizyczny (ktory moze byc konsekwencją zlej diety), czy po prostu apetyt (ktory kazdy z nas na cos ma, nawet nie koniecznie bedąc glodnym). jesli to drugie- to silna wola. trzeba przestac myslec o tym co "za tobą chodzi", zając sie czyms, etc

[...] i bylem bardzo zadowolony jesli chodzi o efekty. Natomiast irytowaly mnie bolesne zastrzyki Vinstrolu (aby byc wielkim trzeba cierpiec....hheeee) Orientujesz sie moze jak jest z Stanzololem??? Tez jest "na wodzie"??? Свобода или [...]

no jedynie ZMA bo z transporterów ma juz ' ala' wiec jak cos zma i zbieraj na next masxxl bo szybko sie konczy

witam mam pytanie jak moge sie odblokowac mam 20 lat i robie cykl z 14 szczałow omki 130 metki i do tego mam 15 clomidu wystarczy?????

tak jest jak bedziesz gotowy zamiescic caly temat (aby wszystko bylo na 1 stronie razem) to pisz do mnie lub do ojdana, ten usuniemy prosze sie trzymac zasad prowadzenia testu w tym dziale

no jasne ze podstawa jest dobra dieta i diete mam! i tak jak piszesz bede robil aeroby 4 razy w tygodniu do tego plan na rzezbe 15-12 powtorzen w cwiczeniu spalacz kupuje bo podobno troszke pomagajaale nie spodziewam sie cudow. pozdro.

[...] 2. martwy ciag na prostych nogach 3 15 15 15 3. wspiecia na palce w staniu 3 20 20 20 to jest moj wstepny plan na rzeźbę oczywiscie w dni treningowe cwicze 20 minut miesnie brzucha 4 x w tygodniu w dni treningowe bede jeszcze biegac okolo 45 minut. prosze o poprawe jak cos jest zle, zastanawiam sie czy na wtorek i na piatek czegos nie dozucic

A słyszałem ,że po creatynie mono... jak przestaje sie ja brać to wszystko spada po jakimś czasie... a ja bym chciał to utrzymać

[...] to ja narazie olałem te tłuste cycki i robię masówkę, a na wycinkę poczekam jeszcze trochę. Jeśli jest to ginekomasta (takie kulki pod sutkami) to prawdopodobnie to zniknie (o chyba, że zażywałeś sterydy anaboliczne, to wtedy nie wiem jak Ci pomóc. Jeśli nic nie brałeś to możesz być spokojny. Każdy musi przejść przez kulki pod sutami Pozdrawiam.

pogadaj z jakims znajomy, wujkiem ktory zajmuje sie budowlanka, sa rozne materialy, kolki rozporowe itp, w zaleznosci od tego jak masz wykonany ten sufit czy sa tam jakies wzmocnienia mysle ze mozna ten worek powiesic, ale to trzeba zobaczyc...

No tak, czasem trzeba wejść ciałem, zgadza się. A rozbudowany korpus w tym pomaga. Więc tak jak mówię, albo pompki do momentu aż nadgarstek powie "daj se siana koleś" albo ćwiczenia na maszynach z odciążeniem dłoni i pójście na większe obciążenia nawet. A najlepiej obydwie wersje. Cierpliwości, i sukcesów :)

[...] bralem po polowce kilka razy i nie zauwazylem wiekszej roznicy. w zasadzie to chyba zadnej istotnej. caly tabs ma isc? w ogole nie bardzo wiem po co ten towar sie bierze, jak ktos ma tescia na poziomie np 400-500% gornej granicy normy fizjologicznej. przeciez juz nawet po tym mozna dosc oporowo. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-09-27 [...]

[...] i po silce w czyms trzeba chodzic Niemniej temat i tak uwazam za bezsensowny, bo kazdy ma inny gust. Jak juz przeczytalem, to wyraze swoja opinie: Puma? Dokladnie takie jakie mi sie nie podobaja. Cala linia butow Pumy w tym fasonie imo jest okropna. Nike ujda. Z tych dwoch zdecydowanie Nike. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2011-03-17 [...]